Cara Atasi Sembelit Semasa Berpantang Elak Luka Koyak

Sembelit semasa berpantang adalah masalah yang biasa dihapadi oleh ramai ibu selepas bersalin. Ada yang bagi tips nak atasi sembelit semasa berpantang ialah dengan makan buah oren.

Saya sendiri pun ada pengalaman sembelit semasa berpantang. Baru beberapa hari bersalin nak membuang air besar memang takut sangat, takut sebab nanti luka jahitan terkoyak.

Luka kalau terkoyak menyebabkan luka lambat sembuh, kemungkinan jahit semula. Kurang minum air masak juga minum air masak juga salah satu punca juga.

Akibat Sembelit Semasa Berpantang

  • Kepala pening
  • Perut sakit

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CommentLuv badge